La anorexia nerviosa – La historia de Katie

A los 21 años, Katie era Metcalfe s tarting un grado de escritura creativa en la Universidad de Cumbria – pero siete años antes de esto, su vida era muy diferente.

Mi batalla con la anorexia comenzó cuando tenía 14 años mi situación en el momento era inusual – yo estaba en una escuela Rudolf Steiner en Botton Village, cerca de Whitby, en una clase con tres chicos.

La presión de ser la única mujer entre los adolescentes de hormonas que rabia fue enorme. No tenía confianza en sí mismo y mi cuerpo se convirtió en un foco de la paranoia.

El estrés en mi vida multiplica cuando mis padres me dijeron que su matrimonio estaba en problemas. Además, estábamos a punto de cambiar de casa.

Nada en mi vida parecía estar bien. Empecé a pensar que tal vez si he perdido algo de peso y mejorar mi forma física, las cosas cambiarían para mejor. Yo por supuesto que las personas delgadas tienen vidas fantásticas y yo también podía hacerlo.

Hice una resolución de Año Nuevo para ponerse a dieta, así que empecé a restringir mi forma de comer. Corté las grasas, los carbohidratos y los productos lácteos, y vivía en las tortas de arroz, manzanas y lechugas.

Cuando empecé a perder peso, empecé a sentir que valía la pena vivir. Por fin me parecía estar lograr algo. Una voz comenzó a susurrar en mi oído y como he perdido más peso, se hizo más fuerte. Con el tiempo, que era todo lo que podía oír. Nada importaba más que la satisfacción de las necesidades de la voz para la pérdida de peso y, en última instancia, la perfección.

Mi peso se redujo de 8.5st a bajo 5st. Mi cabello se cayó, mi piel agrietada y sangró, mis dolían los huesos y mis periodos se detuvieron. También estaba un ciclo entre 13 km (8 millas) y 24km (15 millas) al día para satisfacer las necesidades de la anorexia para hacer ejercicio. Pero todavía no creía que era lo suficientemente delgada. Cuando miré en el espejo, un montículo de grasa le devolvió la mirada.

Mi madre me llevó al médico de cabecera cuando mis periodos se detuvieron, sino que me envió a casa con una hoja de dieta, que dijo que debía tratar de comer más.

Con el tiempo, me derrumbé y terminó en el hospital después de sufrir un ataque cardiaco menor mientras que monta en bicicleta. Me tuvieron en un monitor cardíaco durante dos días. Me enviaron a casa con otro plan de dieta y de la simple instrucción de “comer”.

Con el tiempo, mi médico de cabecera se dio cuenta de que necesitaba ayuda. Fui admitido en un hospital psiquiátrico en un hospital en Middlesbrough, donde me quedé durante los próximos nueve meses.

Me pusieron en reposo en cama durante cinco meses. Mi tratamiento involucrado sesiones de terapia cognitivo conductual (TCC) una vez por semana, y poco a poco comenzó a comer pequeñas cantidades de comida de nuevo.

Mi recuperación fue lenta. Lo que realmente ayudó a tirar de mí a través de la escritura y fue el apoyo constante de mi familia. Empecé a escribir sobre mis experiencias, y se dio cuenta de que quería recuperar por lo que podría ayudar a los demás que estaban luchando con el mismo problema. Tengo poco a poco mejor y volví a casa el día antes de mi cumpleaños número 16.

He tenido un par de recaídas, pero en cinco años que estoy totalmente recuperado, con pocos efectos duraderos. Aunque he sido diagnosticado con las primeras etapas de la osteoporosis, mis periodos han vuelto, por lo que pueden tener hijos.

Todavía me siento deprimida a veces, pero escribir sobre ella me ayuda a superarlo. Me comer de forma saludable y el ejercicio para el placer, no el castigo. Mi libro, un extraño en la Familia (Accent Press), se ha publicado y he comenzado un título universitario. Hace algunos años, nunca hubiera imaginado que.

Si usted está pasando por lo que yo pasé, debe hablar sobre cómo se siente a sus padres, amigos o al médico, no importa lo insignificante cree que su problema podría ser. Es vital para expresar sentimientos depresivos porque las cosas se ponen peor si se embotella para arriba, y esto puede conducir a problemas de salud.

Tratar de vivir cada día como si fuera el último y se somete a la anorexia. Tratar de vencer a la anorexia antes de que le derrota. Recuerde siempre que la ayuda está ahí fuera.