síndrome de piernas inquietas leves que no está vinculada a una condición de salud subyacente puede ser manejado con sólo unos pocos cambios de estilo de vida.
Si los síntomas son más severos, puede ser necesaria la medicación.
síndrome de las piernas inquietas causado por una condición de salud subyacente a menudo se puede curar mediante el tratamiento de esa condición. Por ejemplo, anemia por deficiencia de hierro puede ser tratada por tomar suplementos de hierro.
Cambios en el estilo de vida
Si se le asocia con el embarazo, por lo general desaparece por sí sola en cuatro semanas del nacimiento.
Una serie de cambios de estilo de vida puede ser suficiente para aliviar los síntomas del síndrome de piernas inquietas. Éstas incluyen
Medicación
Durante un episodio de síndrome de piernas inquietas, las siguientes medidas pueden ayudar a aliviar sus síntomas
Un pequeño ensayo clínico llevado a cabo en encontrado un tipo de técnica de ejercicio osteopática llamada manipulación de liberación posicional podría ser de beneficio para las personas con síndrome de piernas inquietas. Se trata de la celebración de diferentes partes del cuerpo en posiciones encontradas a reducir la sensación de dolor y malestar.
agonistas de la dopamina
agonistas de la dopamina pueden ser recomendados si experimenta síntomas frecuentes del síndrome de piernas inquietas. Ellos funcionan aumentando los niveles de dopamina, que son a menudo bajos.
agonistas de la dopamina que se pueden recomendar incluyen
Estos medicamentos ocasionalmente pueden producir somnolencia, por lo que debe tener cuidado al conducir o utilizar herramientas o máquinas después de tomarlas. Otros posibles efectos secundarios pueden incluir náuseas, mareos y dolores de cabeza.
Si experimenta náuseas mientras se toma un agonista de la dopamina, se le puede dar medicamentos para ayudar con esto (la medicación antiemitic).
Enfermedades cardiovasculares
trastorno de control de impulsos (ICD) es un efecto secundario menos común a veces asociada con agonistas de la dopamina.
Las personas con ICD son incapaces de resistir el impulso de hacer algo dañino para ellos mismos o para otros. Por ejemplo, esto podría ser una adicción al alcohol, drogas, juegos de azar, compras, o el sexo (hipersexualidad).
Sin embargo, los impulsos asociados con la CIE remitirá una vez que se interrumpe el tratamiento con el agonista de la dopamina.
Un analgésico a base de opiáceos leves, como la codeína o el tramadol, puede ser recetado para aliviar el dolor asociado con el síndrome de piernas inquietas.
Gabapentina y pregabalina también a veces se recetan para ayudar a aliviar los síntomas dolorosos del síndrome de las piernas inquietas. Los efectos secundarios de estos medicamentos incluyen mareos, cansancio y dolores de cabeza.
Si el síndrome de piernas inquietas está interrumpiendo su sueño, un curso corto plazo de la medicación puede ser recomendada para ayudarle a dormir.
Estos tipos de medicamentos son conocidos como hipnóticos, e incluyen el temazepam y loprazolam. Hipnóticos en general sólo se recomienda para uso a corto plazo (por lo general no más de una semana).
Es posible que usted todavía se siente somnoliento o “resaca” la mañana después de tomar su medicación.
La levodopa se puede recomendar si es suficiente con síntomas ocasionales de síndrome de piernas inquietas. Esto se debe a que si se toma levodopa todos los días, hay un alto riesgo sería en realidad empeorar sus síntomas.
La levodopa se encuentra disponible en tabletas o en forma líquida, y se debe tomar una vez que sienta los síntomas del síndrome de piernas inquietas acerca.
El medicamento le hará sentirse muy somnoliento (a menudo de repente), por lo que nunca debería conducir o utilizar herramientas o maquinaria después de tomar la levodopa.
La investigación reciente encontró que las personas con síndrome de piernas inquietas pueden ser hasta dos veces más propensos a desarrollar enfermedades cardiovasculares, tales como la enfermedad coronaria o accidente cerebrovascular, en comparación con las personas que no tienen el síndrome.
Este riesgo se piensa que es mayor en personas con síntomas frecuentes o graves del síndrome de las piernas inquietas.
La razón exacta para el aumento del riesgo no está clara, pero puede ser que los movimientos rápidos de la pierna están asociados con un aumento del ritmo cardíaco y la presión arterial. Los problemas del sueño también se han relacionado con la enfermedad cardiovascular.
Para reducir este riesgo, usted debe hacer ejercicio regularmente, mantener un peso saludable, dejar de fumar si usted fuma, y comer una dieta sana y equilibrada.
Más información sobre la prevención de las enfermedades cardiovasculares.
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